Рейтинг ТОП 5 лучших ортопедических подушек для сна: какую купить, отзывы, цены

Часто после сна на классической подушке ощущается тяжесть и дискомфорт в области шеи. Оптимальным вариантом для отдыха вашей головы и шеи является применение ортопедических подушек. Это специально разработанное средство в целях комфортного сна.

Гарантирует позвоночнику естественное положение, шейный и грудной отделы вычерчивают прямую линию, нет излишней нагрузки на межпозвонковые диски. Имеют ряд отличительных параметров: высота, жесткость, форма, наполнитель, материал внешней отделки, цена. Ради вашего облегчения поиска мы составили рейтинг лучших ортопедических подушек.

Рейтинг ТОП 5 лучших ортопедических подушек для сна

В рейтинг лучших вошли:

• Tempur Original Medium.
• TRELAX.
• IQ Sleep Grand Sensation.
• LUOMMA.
• Аскона Mediflex Anatomic.

Рассмотрим каждый образец по отдельности.

Tempur Original Medium

Наполнитель подушки – анатомический блок из вязкоэластичного термочувствительного материала Tempur. Под действием веса и тепла принимает и сохраняет индивидуальную форму головы и шеи, обеспечивая оптимальную поддержку. Съемная трикотажная наволочка (99% полиэстер, 1% эластан).

Цена: от 8 000 до 10 000 рублей.

Помогла мне избавиться от онемения рук по ночам. Когда жарко, голова на ней не потеет, и вы не проснетесь с мокрой головой. Чтобы не разочароваться в выборе ортопедической подушки, ее модель и размер должны быть тщательно подобраны.

TRELAX

Продолжительность эффекта памяти определена таким образом, подушка плавно подстраивалась, не отвлекая излишним давлением или медленным восстановлением. Имеет два валика с шагом в 2 см в целях наиболее удобного расположения подушки с учетом положения во время сна. Ширина подушки 38 см – оптимальна в целях использования с двумя валиками, так как затылочная часть головы располагается между валиками, а значит не испытывает дополнительного давления со стороны дальнего валика.

Цена: от 4 767 до 6 590 рублей.

Очень удобная поддержка шеи. Нет ощущения, что ты на горе. Очень удобно спать на боку, не подминаешь под плечо, в качестве обычной подушки. По утрам перестала болеть шея.

IQ Sleep Grand Sensation

Комфортная высокая анатомическая подушка сочетает в себе 3 основных фактора идеальной подушки: ортопедическую поддержку, удобную классическую форму и невероятный комфорт благодаря премиальной анатомической пене c эффектом памяти Optirest. Не требует наличия специальных валиков в целях поддержки шеи и обеспечивает естественное положение и полноценный отдых шеи и головы, а также профилактику спазма затылочных мышц и шеи. Улучшает кровоснабжение головного мозга и стимулирует его работу.

Цена: от 3 790 до 4 340 рублей.

Естественно, более шея не затекает во время сна, кровообращение стало лучше и в целом много плюсов. Не жалею о приобретении данной подушки. По ощущениям жесткая и первые два дня было непривычно засыпать. Не ищу удобного больше положения, а как будто легла и дальше моя голова сама создает в подушке нужную форму поддержки.

LUOMMA

Дарят своему обладателю здоровый и полноценный сон. Во время сна человек полностью расслабляется, накапливает энергию, физическое и психическое состояние приходит в норму. Подушка подстраивается под температуру тела человека, при этом ее форма изменяется и удерживается. Регулярный отдых на ортопедической подушке устраняет болевые ощущения в шее и спине. Товар изготавливают исключительно из гипоаллергенных материалов, это обеспечивает циркуляцию воздуха и впитывание избытка влаги.

Цена: от 2 100 до 2 370 рублей.

Я ее опробовала в действии на себе только при покупке. Оказалось лежать на ней одно удовольствие. В действительности правильная подушка дает положительный эффект на позвоночник и расслабление организма в целом. Муж, поспав на подушке, наутро выглядел отдохнувшим. Мы оценили данную подушку на отлично. Я теперь подумываю о приобретении второй.

Аскона Mediflex Anatomic

В целях того, чтобы сделать сон максимально комфортным и обеспечить оптимальную поддержку головы и шеи, разработана подушка Anatomic с подшейными валиками 11 и 13 см. Обладая эффектом «памяти формы», подушка мягко подстраивается под индивидуальные особенности организма. Идеальна в интересах высоких и широкоплечих людей. Подходит в целях сна на спине.

Цена: от 4 620 до 6 160 рублей.

Голова и шея болели почти каждый день. Врач посоветовал купить подушку. Выбрал эту и не пожалел. Сплю уже больше года. Спать стал крепче, боли в шее прошли, голова также не болит. Подушка очень качественная, форму за такое время не изменила. Рекомендую!

Сравнение моделей

В таблице ниже собраны краткие характеристики рассмотренных выше моделей.

Как спать на ортопедической подушке

Подушка требуется человеку в целях поддержания шеи и позвоночника в прямом положении. Многие не знают, как правильно спать на ортопедической подушке. Основной позой является: голова находится на спальной принадлежности, туловище на матрасе. Тогда подушка будет выполнять основанное предназначение – компенсация пространства между головой и матрасом.

Во сне тело должно занимать такое положение, чтобы мышцы оставались в состоянии релаксации. Практика показывает, что искусству пользоваться ортопедической подушкой приходится учиться. Анатомическое изделие непросто помогает спать, но и учит, каким образом стоит лежать во времени сна. Человеку, который спит на таком блоке, требуется меньше времени в целях отдыха, чем тому, кто возлежит на куче мягких подушек.

Нужно знать, правильное положение подушки:

• Плечи на ней лежать не должны. 
• Основное предназначение блока — компенсация разницы между головой и плечами. 
• Высокая часть ортопедической конструкции должна находиться под шеей.

Советы по выбору

Чтобы подобрать в собственное использование неплохое устройство, обязательно нужно обратить внимание на:

1. Размер и цвет. Этот критерий зависит вовсе не от размера головы, а от того, насколько спокоен ваш сон. Если вы постоянно переворачиваетесь, меняете положение, мечетесь, площадь нужно выбирать побольше, можно даже взять подушку 50 см шириной и 80 см длиной. Не особо беспокойным достаточно стандартного размера 30х50 см или 40х60. Что касается высоты, то в интересах спящих на боку модель должна быть 10х15 см, на спине и животе – 8-10.
2. Высота. Если предпочтительнее спать на боку, то данный параметр должен соответствовать ширине плеча. Чтобы узнать ширину своего плеча, с помощью линейки или сантиметровой ленты нужно измерить отрезок от точки основания шеи до плечевой точки. Если человек спит на спине или на животе, ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Также подушка для мужчины должна являться более высокой, чем для женщины.
3. Синтетический наполнитель. Изготавливается монолитным предметом или представляет собой маленькие шарики. Служит долгое время, не вызывает аллергии. От таких принадлежностей может потеть голова, рекомендуется частое их проветривание.
4. Экологический. Изготавливается из рисовой, гречневой лузги, бамбука, хлопка и подобных натуральных составляющих. Если используется такая ортоподушка, ее придется часто менять, поскольку наполнитель внутри со временем разрушается. Натуральный компонент может вызвать аллергию, поэтому при выборе следует знать, есть ли у вас аллергия.